Уважаемый посетитель!Вы очень ошибаетесь!Стрессы не все заедают!Кто-то просто решает проблемы из-за которых бывают стрессы и все.Я из таких!Никогда не ничего не заедала.Ни стрессы,ни радости.И мы все как-раз и пришли на проект,чтобы нас научили именно,правильному и сбалансированному питанию и сохранению достигнутых результатов,после уменьшения веса до нормы.:-)
посчитал по формуле сколько нужно калорий, получилось что я могу есть всего 2 раза в сутки, при чем очень маленькими порциями. при таком раскладе ноги протянешь. или эта формула только для тех кто похудеть хочет?
Если вы стройны,как кипарис и нравитесь себе в зеркале,и не испытываете проблем со здоровьем....Тогда считать калории-это не для вас!Даже не мучайтесь!:-)
надо просто меньше.... кушать...
Молодцы! Может, хоть меня спровоцируют на похудение к задерживающемуся лету :D
мне кажется все до первого стресса и опять начнут проблемы заедать. потому что похудеть это 1, а поддерживать вес это другое.
посчитал по формуле сколько нужно калорий, получилось что я могу есть всего 2 раза в сутки, при чем очень маленькими порциями. при таком раскладе ноги протянешь. или эта формула только для тех кто похудеть хочет?
Зачем голодать?Хорошего человека-должно быть много,мне нравятся пухлые девушки,есть за что приобнять!