Почему люди думают, что могут вот так просто учить других? Сами безгоду неделю в зал походят и в тренера лезут!!!!!
Сколько таких горе тренеров знаю. Один берет деньги и обещает результат, а когда его нет говорит, что это ты жрешь по ночам и сливается с ответственности, при этом даже не видя разницы между ожирением и отеками из-за неправильной диеты которую сам же и назначил. Другой тренер довел знакомую до надрыва грушевидной мышцы и сказал, что это она во время самостоятельного кардио на беговой дорожке, девушка 8 месяцев восстанавливалась потом. Третий довел девушку молодую до гормонального сбоя, что у нее уже второй год месячных нет, приходится пить гормоны неизвестно сможет ли забеременнеть теперь...
Интересно как физические нагрузки могут довести до гормонального сбоя с отсутствием месячных на 2 года-тут приемом фармакогологии попахивает, причем осознанным приемом со стороны девушки. Насчет отеков похожих на ожирение тоже странно-может это все таки ожирение от еды по ночам? А вообще надо самим головой думать и прислушиваться к собственному телу, а не бездумно доверять тренерам.
Интересно как физические нагрузки могут довести до гормонального сбоя с отсутствием месячных на 2 года-тут приемом фармакогологии попахивает, причем осознанным приемом со стороны девушки. Насчет отеков похожих на ожирение тоже странно-может это все таки ожирение от еды по ночам? А вообще надо самим головой думать и прислушиваться к собственному телу, а не бездумно доверять тренерам.
Не все способны самостоятельно заниматься в зале, есть страх сделать что-то не так, травмироваться, даже элементарно тренажер не знают как под себя настроить, вот и доверяются тренеру. А он никакой и не тренер, а продавец с рынка сам в зал годик походил, книжек почитал и тренирует людей. А главное, что и спроса с него нет, порой смотришь в зале человек вот-вот надорвется, а тренер рядом стоит в телефон втыкает.
Такое часто случается не от физкультуры, а от отказа есть мясо, у тех кто переходит на еду растительного происхождения. Внешне дама выглядит спортивно, а внутри пустышка
Согласна. На фотке в купальнике она выглядит как раз на размер S-M. Её вес при таком росте по идее должен быть не больше 62 кг, а не 65-68, как написано.
А вы физику в школе учили? Параметры? Вес от массы отличать умеете, что такое плотность вещества знаете? Вы своим жирком то не размахивайте. Такие же у вас параметры по росту и весу, ха. А масса то какая?
Согласна. На фотке в купальнике она выглядит как раз на размер S-M. Её вес при таком росте по идее должен быть не больше 62 кг, а не 65-68, как написано.
Если быть толстой как вы, то всё верно, а теперь сравните объём килограмма свинца и килограмма пуха. Вот и между мышцами и жиром такая же разница.
Как раз тут главное сила воли, а не денежки на тренера. Без силы воли никакой тренер не поможет. А сам по себе тренажерный зал стоит не дорого, программу для сброса веса и поддержание себя в форме можно составить самому, ничего тут сложного нет-не к соревнования ведь готовиться.
рекламная статейка. Придется всю жизнь провести в тренажерном зале и не есть. Стоит только перестать это делать-вес вернется в еще большем количестве. А стоит ли идти на такие жертвы в угоду моде? Девушки, любите себя такими, какие вы есть и все у вас будет!
Если у неё не было ночного дожора, значит она и не тренируется, а так, ходит в зал.
По первому фото видно, что она дистрофик, который много ест, а не склонный к полноте человек или имеет гормональные нарушения. Перестала есть и эктоморф вернулся, не более, никакими тренировками она себя не изнуряет, если вообще на них ходит, штанга на становой и та для кадра.
Молодец, в порядок себя привела! Отличная фигура! Анорексии никакой нет, все супер!)
А не подскажете куда обратиться, чтобы также похудеть? Результат ошеломляющий
Почему люди думают, что могут вот так просто учить других? Сами безгоду неделю в зал походят и в тренера лезут!!!!!
Сколько таких горе тренеров знаю. Один берет деньги и обещает результат, а когда его нет говорит, что это ты жрешь по ночам и сливается с ответственности, при этом даже не видя разницы между ожирением и отеками из-за неправильной диеты которую сам же и назначил. Другой тренер довел знакомую до надрыва грушевидной мышцы и сказал, что это она во время самостоятельного кардио на беговой дорожке, девушка 8 месяцев восстанавливалась потом. Третий довел девушку молодую до гормонального сбоя, что у нее уже второй год месячных нет, приходится пить гормоны неизвестно сможет ли забеременнеть теперь...
Фигня. Не влезет она с такими параметрами в s.
Имею рост 173 и вес такой же - размер М, а то и L
Да,мучное и сладкое убрать,поменьше соли,все остальное в меру.Вечером легчайший ужин до 19. И все уйдет.
Огромную силу воли надо иметь, что бы вот так вот себя держать!Не каждому под силу.
Да и на тренажерный зал с тренером денежки нужны не малые...
Сколько злых людей,это ужас?. Она просто молодец,просто супер. Она пример для многих!??
красава
рекламная статейка. Придется всю жизнь провести в тренажерном зале и не есть. Стоит только перестать это делать-вес вернется в еще большем количестве. А стоит ли идти на такие жертвы в угоду моде? Девушки, любите себя такими, какие вы есть и все у вас будет!
Если у неё не было ночного дожора, значит она и не тренируется, а так, ходит в зал.
По первому фото видно, что она дистрофик, который много ест, а не склонный к полноте человек или имеет гормональные нарушения. Перестала есть и эктоморф вернулся, не более, никакими тренировками она себя не изнуряет, если вообще на них ходит, штанга на становой и та для кадра.
Какая умница! Приятно смотреть на стройную фигуру)
Вот что развод животворящий делает)
Такая симпатичная девушка. Была...