Смешно, когда взрослый человек не знает, что холестерин содержится в животных жирах. Не бухай сливочное масло и кучу жирного молока - и в каше неоткуда будет взяться холестерину.
Смешно, когда взрослый человек не знает, что холестерин содержится в животных жирах. Не бухай сливочное масло и кучу жирного молока - и в каше неоткуда будет взяться холестерину.
Гость, к чему ты это всё мне написал?зачем? Тема какая? Каши снижают холестерин, так?
Вы что серьёзно!!?? А про сахар никто не хочет рассказать!?? ВОЗ почему молчит, что все ССЗ из-за чрезмерного употребления сахара человеком?? И ожирение туда же относится!!! Вы думаете атеросклероз возникает только из-за употребления продуктов с высоким содержанием жира??? Нет, вы ошибаетесь!!!
Никакие каши снижению холестерина не помогут. Человек должен питаться: мясо, рыба, овощи, фрукты, зелень , семена, орехи. Ещё можно сыры. Ноль сахара! Жиры необходимы! Холестерин постепенно сам придет в норму. Каши, молочка - под запретом как бы ни любили минимизировать, а лучше вовсе отказаться! Ещё пить 1-1.5 литра воды в день. Добавить физ нагрузку. И будет вам здоровье!
Смешно, снижать кашами холестерин
Вы что серьёзно!!?? А про сахар никто не хочет рассказать!?? ВОЗ почему молчит, что все ССЗ из-за чрезмерного употребления сахара человеком?? И ожирение туда же относится!!! Вы думаете атеросклероз возникает только из-за употребления продуктов с высоким содержанием жира??? Нет, вы ошибаетесь!!!
Каши , вы там что курите 😂
Никакие каши снижению холестерина не помогут. Человек должен питаться: мясо, рыба, овощи, фрукты, зелень , семена, орехи. Ещё можно сыры. Ноль сахара! Жиры необходимы! Холестерин постепенно сам придет в норму. Каши, молочка - под запретом как бы ни любили минимизировать, а лучше вовсе отказаться! Ещё пить 1-1.5 литра воды в день. Добавить физ нагрузку. И будет вам здоровье!
Замечательные комментаторы. Чтобы ни у кого не было иллюзий об умственных способностях среднестатистического российского гражданина.
Холестерин нужен организму, зачем его убирать.коньячок в разумных дозах решит проблему, если кто то заморачивается